Книга Анны Кальченко ЗАГЛЯНИ В СЕБЯ

1799,00
р.
Заказать в 1 клик

Вдохновляющая история основательницы бренда My Hygge Box про путь к себе, книга-иммерсивный тренинг личностного роста

  • 14 практических упражнений по психологии
  • Эффективные духовные практики
  • 7 авторских погружений-медитаций
  • Лайфхаки по биохакингу и ЗОЖ
  • Применение на практике знаний
  • Смелость проявляться
  • Энергия на все
  • Авторство жизни
  • Материальное с духовным
  • Океан вдохновения, чтобы ЖИТЬ
  • Свобода самовыражения

МЫШЛЕНИЕ
С чего начинается погружение в себя - с работы над своими мыслями и эмоциями. Самые эффективные психологические упражнения, чтобы перестроить свое мышление и поменять жизнь навсегда. Чтобы идти дальше своим путем, невзирая на шаблоны и стереотипы. Чтобы стать Автором СВОЕЙ жизни. Глава написана под руководством психологов.

ТЕЛО
Под руководством нутрициологов и well-being коучей, мы отправимся в мир ментального и физического здоровья. Биохакинг, превентивные меры, энергетические практики, психология принятия тела и внешности. Внутренняя красота. Все, чтобы ты чувстовала себя здоровой, красивой, полной сил, перестроила свой образ жизни и полюбила свое ТЕЛО. Время уделить ему внимания и любви.

ДУША
Самое глубокое погружение. Как обрести крепкую внутреннюю опору? Стать себе лучшей поддержкой, самым верным другом, при этом чувствовать себя на своем месте каждый день? Наполниться Любовью к себе, к миру и людям? Здесь идет речь о Новом Времени, современной духовности, адекватной эзотерике и основах духовных практик - must have для современной женщины, которая хочет постоянно быть в балансе и жить наполненную и осмысленную жизнь.
Дополните подарок
Made on
Tilda